Блог serxioserxio

Тема в разделе "Фото и дневники форумчан", создана пользователем serxioserxio, 23 ноя 2016.

Администрация форума не одобряет использования сильнодействующих препаратов без надлежащего врачебного контроля. Вся информация и советы от пользователей предоставлены только в качестве дополнительных знаний. У нас нет агитации и принуждения к употреблению допинга.

  1. serxioserxio

    serxioserxio Мистер стронг Почетный форумчанин

    GSD
    бля натупил,вот 55682942-4AD7-4E71-BD0D-87A1A6608C3E.jpeg
     
  2. boris

    boris дон Румата Эсторский. Команда форума

    GSD
    Привет .Это на какой недели анализ при приеме болда?.У меня всегда с 4 -5 недели начинает падать эстро.20 мг метана (2 таблетки) в дни тренировок решают проблему с падением эстро.
     
    Последнее редактирование: 20 окт 2019
  3. serxioserxio

    serxioserxio Мистер стронг Почетный форумчанин

    GSD
    привет,2месяца болд ставлю.
    тож метан начну.
     
  4. Лис 2

    Лис 2 Мега стронгер мэн Почетный форумчанин

    GSD
    Ну и с чего ты взял,что у тебя низкий эстрадиол ? Вполне нормальный он. Норма до 43пг/мл это 160 пмоль, а у тебя почти 33 это 120 пмоль. И то у многих при верхнем рефе сиськи зудят уже и подливает
     
    Последнее редактирование: 20 окт 2019
  5. serxioserxio

    serxioserxio Мистер стронг Почетный форумчанин

    GSD
    у меня когда ниже вырхних границ эстро,все хрустеть начинант,так что я держу либо у верхних либо выше.
    у многих и от таблетки метана сиськи ростут)
     
  6. Лис 2

    Лис 2 Мега стронгер мэн Почетный форумчанин

    GSD
    У тебя всё хрустеть начинает не из-за "низкого" эстрадиола,а из-за сухости (обезжиренности )тушки ,а высоким эстро ты это пытаешься компенсировать , что так же не полезно, но как говорится красота требует жертв :)
     
  7. serxioserxio

    serxioserxio Мистер стронг Почетный форумчанин

    GSD
    думаешь из за этого:eek:? да я не сильно то и сухой,просто стараюсь не отьедатся
     
  8. boris

    boris дон Румата Эсторский. Команда форума

    GSD
    Привет.Сколько жиров в день идет?Ты не особо сухой.У меня 120-130 грамм идет вес 103кг. Процент жира 12-13%.Чуть эстро падает,я как буратино скриплю))
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Информативно Информативно x 1
    • Список
  9. борисыч

    борисыч железный Борисыч Почетный форумчанин

    GSD
    Привет! Оксик 200 как принимаешь в течение дня. Он в табах или жидкий?
     
  10. борисыч

    борисыч железный Борисыч Почетный форумчанин

    GSD
    Боря приивет друже! Какие жиры приинимаешь? А то с этим омега весь мозг проели, а он не дешевый
     
  11. serxioserxio

    serxioserxio Мистер стронг Почетный форумчанин

    GSD
    привет,жиров 90,ну плюс минус,за последнее время убрал яичные желтки
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Информативно Информативно x 1
    • Список
  12. serxioserxio

    serxioserxio Мистер стронг Почетный форумчанин

    GSD
    привет:bye:два раза по 100,таблетосы,но я уже закончил его.
     
  13. Лис 2

    Лис 2 Мега стронгер мэн Почетный форумчанин

    GSD
    Привет. Вроде рекомендуют не менее 1 грамма на кило веса. А ты 105 кажись )
     
  14. Клим

    Клим Мега стронгер мэн Команда форума

    GSD
    Ну он же хочет быть красивым,в конце то концов ,вот ты не понимаешь кабута:pardon:,эт нам пузранам грамульку прописывают:popcorn1:
     
  15. serxioserxio

    serxioserxio Мистер стронг Почетный форумчанин

    GSD
    ну я не думаю что из за 10 гр жиров какие то проблемы будут.
    тем более я считаю только насыщенные,а если прибавить ненасыщенные там и будет 100-120 гр примерно.
     
    • Согласен Согласен x 2
    • Информативно Информативно x 1
    • Список
  16. serxioserxio

    serxioserxio Мистер стронг Почетный форумчанин

    GSD
    да не,я пытаюсь быть большим/атлетичным ну и немного сильным,а красивым быть это удел смазливых парнишек)
     
  17. Лис 2

    Лис 2 Мега стронгер мэн Почетный форумчанин

    GSD
    Сала шматок попробуй докинуть в рацион , должно помочь :ok:
     
  18. TRU

    TRU Пользователь Новички

    GSD
    serxioserxio , без обид братулек что влез в ветку посещенную самому себе)))) хочу передать привет всем кто с русбоди вот)))
     
  19. Maxvel

    Maxvel Маньяк Команда форума

    GSD
    и тебе привет. и всей братве с русбоди :bye:
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Согласен Согласен x 1
    • Супер Супер x 1
    • Список
  20. serxioserxio

    serxioserxio Мистер стронг Почетный форумчанин

    GSD
    и тебе привет ;)