Администрация форума не одобряет использования сильнодействующих препаратов без надлежащего врачебного контроля. Вся информация и советы от пользователей предоставлены только в качестве дополнительных знаний. У нас нет агитации и принуждения к употреблению допинга.

Конкурс-игра от магазина metanhouse.com

Dbyyb

Тема в разделе "Фото и дневники форумчан", создана пользователем Dbyyb, 25 мар 2017.

Метки:
  1. Dbyyb

    Dbyyb Выступающий спортсмен Почетный форумчанин

    GSD
    Ну что, начинаем?
    Ну а далее как пойдет.
    Самый текст сушки, подготовки будет где-то числа с 12 апреля, как будет отпуск и подготовка к последнему событию.
    Если у кого есть вопросы, задавайте, буду отвечать, искренне
     
  2. Namy

    Namy Lucky Man Почетный форумчанин

    GSD
    Скажи, какие препараты использовал на время сушки? Помимо ААС. Привет
     
  3. Dbyyb

    Dbyyb Выступающий спортсмен Почетный форумчанин

    GSD
    Чемпион СПб до 75
     
  4. Робыч

    Робыч Мега стронгер мэн

    GSD
    Удачи
     
  5. wrap

    wrap Мистер Олимпия Почетный форумчанин

    GSD
    Поздравляю) смотрю) абсолютка ещё, а ты тут пишешь)))
     
  6. Dbyyb

    Dbyyb Выступающий спортсмен Почетный форумчанин

    GSD
    IMG-20170325-WA0029.jpg IMG-20170325-WA0026.jpg
     
  7. Dbyyb

    Dbyyb Выступающий спортсмен Почетный форумчанин

    GSD
    Разные и клен и т3 и герань.
    В самой сушке же важен дефицит калорий - это же самое сложное к созданию
     
    • Нравится Нравится x 4
    • Информативно Информативно x 1
    • Список
  8. Namy

    Namy Lucky Man Почетный форумчанин

    GSD
    Расскажешь как урезал угли? Со скольки начинал и в какой прогрессии?
     
  9. Dbyyb

    Dbyyb Выступающий спортсмен Почетный форумчанин

    GSD
    Углеводов вначале было порядка 450-500.
    Просел до 350 и никакой отдачи не было неделю, срезал в300 и это небольшая ошибка, чуть потерял по груди. Нужно было ждать и проседать меньше и дольшим сроком.
    С падением объема, вернулся к 350 и видимо эта раскачка позволила начать липолиз.
    Ну а далее снижения были разные.
    Но безуглеводка и читмил, ни разу
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Информативно Информативно x 2
    • Список
  10. Namy

    Namy Lucky Man Почетный форумчанин

    GSD
    Благодарю !
     
  11. Робыч

    Робыч Мега стронгер мэн

    GSD
    тебя даже не узнать ..збс форма ..Борисов постарался..че дальше делать собираешься планы какие? Screenshot (11).png
     
  12. Dbyyb

    Dbyyb Выступающий спортсмен Почетный форумчанин

    GSD
    Россия впереди
     
  13. Clavik

    Clavik Administrator Команда форума

    GSD
    Поздравляю с победой!Форма супер!
    А какой рост у тебя?всегда было интересно как это ходить в гриме)и побритым:D
    Я как то предплечье брил для татухи)забавно было:D
     
  14. Clavik

    Clavik Administrator Команда форума

    GSD
    @Dbyyb, на аву фотку с медалькой повесь:i-m_so_happy:
     
  15. Dbyyb

    Dbyyb Выступающий спортсмен Почетный форумчанин

    GSD
    170 см.
    Побритым спокойно и терпимо, а грим))) неделю сходит)))
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Информативно Информативно x 1
    • Список
  16. Clavik

    Clavik Administrator Команда форума

    GSD
    Я тоже 170)вес 75 был когда выступал только не по бб а рб)это было последний раз в 2005 году)сейчас 82)с минимум жира)а два года назад был 92)))
    После бритья все чешется наверно?))
    В моем случае только спину не пришлось бы брить:D
     
  17. wrap

    wrap Мистер Олимпия Почетный форумчанин

    GSD
    Про инсулин на сушке расскажи) и вообще, что использовал и в каких дозировках.
     
  18. wrap

    wrap Мистер Олимпия Почетный форумчанин

    GSD
    И что с серединой правого квадрицепса?
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Информативно Информативно x 1
    • Список
  19. Dbyyb

    Dbyyb Выступающий спортсмен Почетный форумчанин

    GSD
    Разорванная футболом мышца.
    Не сшита и нигде не крепится)))
    По инсулину и дозировкам аас чуть позже начну. Чтобы было не отрывочно и в совокупности
     
  20. Dbyyb

    Dbyyb Выступающий спортсмен Почетный форумчанин

    GSD
    Только задняя часть бедра колит
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Информативно Информативно x 1
    • Список