Администрация форума не одобряет использования сильнодействующих препаратов без надлежащего врачебного контроля. Вся информация и советы от пользователей предоставлены только в качестве дополнительных знаний. У нас нет агитации и принуждения к употреблению допинга.

Конкурс-игра от магазина metanhouse.com

Планирование и обсуждение курсов

Тема в разделе "Планирование Курсов", создана пользователем Molodec, 8 апр 2016.

  1. inzerT

    inzerT Скромный товарисч модератор Команда форума

    GSD
    Привет!
    Нагрузку от недели к неделе не циклируешь?
    Дневник бы свой сфоткал хотяб пару недель .
     
  2. Лис 2

    Лис 2 Мега стронгер мэн Почетный форумчанин

    GSD
    Программа больше на билдерскую похожа ,чем на силовиков
     
    • Согласен Согласен x 2
    • Информативно Информативно x 1
    • Список
  3. Лис 2

    Лис 2 Мега стронгер мэн Почетный форумчанин

    GSD
    @inzerT, жим через день не часто ?
     
  4. inzerT

    inzerT Скромный товарисч модератор Команда форума

    GSD
    Привет!
    Нормально , жмут и 4 раза в неделю . Я жму 3 раза .
     
  5. lopata

    lopata Пользователь Новички

    GSD
    Нуу, я же не все написал. В понедельник бывает лажу на веса, в жиме допустим делаю 90-95% 5х2. Все под настрой и как восстановился перед этим.
    Привет). Циклирую конечно, дневник в зале лежит, нет возможности сфотографировать.
     
  6. inzerT

    inzerT Скромный товарисч модератор Команда форума

    GSD
    Ну так бы сразу и написал , что не всё расписал .
    Покажи хотя бы план на месяц свой .
    Что из тебя клещами то инфу вытягивать приходиться))))?
    Или думаешь мы тебе конкуренцию составим и тоже станем сильными ?)))
     
  7. Клим

    Клим Мега стронгер мэн Почетный форумчанин

    GSD
    Я уже начал по этой проге бомбить:p,помнишь как раз с жимом у меня траблы были.:D
     
  8. inzerT

    inzerT Скромный товарисч модератор Команда форума

    GSD
    Погоди ))) , не разгоняйся , вдруг дальше плана не увидим !!!
     
  9. Клим

    Клим Мега стронгер мэн Почетный форумчанин

    GSD
    Мне и этого хватит ,чтобы обосраться:D.
     
  10. inzerT

    inzerT Скромный товарисч модератор Команда форума

    GSD
    Ну не скромничай ))))
    Или ты под тюбаж эту прогу хотел запилить ?)))
     
  11. inzerT

    inzerT Скромный товарисч модератор Команда форума

    GSD
    @Kostyay , что тебя так опечалило в моём ответе?))))
     
  12. Крош

    Крош Angrybunny Команда форума

    GSD
    @boris, доброе утро!
    Боря нужен твой совет, как лучше сделать?
    Хочу перед отпуском, в день вылета поставить мастерон энантат 2 куба (400 мг) и тест ципионат 2 куба (400 мг).
    Вопрос: смешать всё в одном шприце и уколоть 4 куба разом или разделить и поставить 2 куба теста в одну ягодицу, а 2 куба мастерона в другую ягодицу?
    Как думаешь, а?))
     
  13. boris

    boris дон Румата Эсторский Команда форума

    GSD
    Сергей я 5 кубов в месте ставил.Нормально .И на протяжение долгого времени(ретабалил там по 50мг дв вот 4 ампулы и 1 куб теста энки).Но если опасаешься ,лучше разделить.Просто в самолете нет стоячих мест)))))))
     
    • Смешно Смешно x 2
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен Согласен x 1
    • Список
  14. Крош

    Крош Angrybunny Команда форума

    GSD
    Спасибо!
    Скорее всего смешаю 4 куба и одним разом вколю, ещё есть время на подумать.))
     
  15. NordWest

    NordWest Гость

    GSD
    вместе ставь.привет..куда собрался на отдых?))почему я не в курсе?:D:D
     
  16. Kostyay

    Kostyay Выступающий спортсмен Почетный форумчанин

    GSD
    Привет, я тоже в один баян мешаю
     
  17. Крош

    Крош Angrybunny Команда форума

    GSD
    Привет!
    В Турцию решили поехать в отпуск))
     
  18. NordWest

    NordWest Гость

    GSD
    потанцуй там за меня;):)
     
  19. Крош

    Крош Angrybunny Команда форума

    GSD
    Не исключаю возможности вместе исполнить когда-нибудь, вообще планы на жизнь далеко идущие, ты в курсе!))
     
  20. NordWest

    NordWest Гость

    GSD
    так давай уже станцуем один раз...а то столько разговоров:rolleyes::D:D