Администрация форума не одобряет использования сильнодействующих препаратов без надлежащего врачебного контроля. Вся информация и советы от пользователей предоставлены только в качестве дополнительных знаний. У нас нет агитации и принуждения к употреблению допинга.

Конкурс-игра от магазина metanhouse.com

Наши тренировки.

Тема в разделе "Бодибилдинг", создана пользователем Клим, 7 авг 2016.

  1. Leonpold

    Leonpold Блюститель порядка Команда форума

    GSD
    Короче, жена постояно чем то мажется. Со всех сторон))
    Нет у нее растяжек целлюлита и тд. Ну и вес у нее всегда в норме (это я о целюлите). А при беременности живот так неплохо раздуло, а растяжек нет:p.
     
  2. Leonpold

    Leonpold Блюститель порядка Команда форума

    GSD
    Тут дело в другом. Крем от растяжек нужно мазать не на растяжки))) а до... Для предотвращения их появления.
     
  3. Клим

    Клим Мега стронгер мэн Почетный форумчанин

    GSD
    Вот классный крэм:D
     
  4. snowflakes

    snowflakes Юзер Почетный форумчанин

    GSD
    Добрый вечер и этой ветке :)
    Был сегодня на тренировке. И в зал пришла какая-то дама и тренировала парня и девушку. Смотрю что-то какие-то движения очень медленные.
    Короче она их тренирует по статодинамике. Абсолютно все упражнения: присед, тяга блока, гиперэкстензия и т.д.
    То, что у девочки спина круглая при этом она объясняет это так: "если мы спину сделаем ровной, то теряется равновесие и что-то там ещё"
    Вот скажите гнать таких "методистов" поганой метлой или пусть гробят народ?
    Мне просто по человечески этих двух подопечных жалко стало. Техника на второй план зато СТАТОДИНАМИКА.. МЕТОДИКА...
    И как оказалось это уже третью неделю так и всё в стате.
    Ладно, я не против статодинамики. Лифтёрам хорошо наверное прокачивать мышцы которые им нужны для поднятия веса, но зачем это в таком объёме обычным посетителям зала?
    Может я и не прав...
    Всем спасибо за внимание :)
     
  5. Клим

    Клим Мега стронгер мэн Почетный форумчанин

    GSD
    Статодинамика ,статодинамике рознь ,я делаю ее быстро ,ВРЕМЯ ПОД НАГРУЗКОЙ,вот это похоже уже нужно вырезать на бетонных стенах любого спортзала я и более чем по 3 недели ее делал подрят.Хер знает ,конечно ,может и смысл в ее тренях есть какой,глядеть нужно,что она там с этими подопытными делает.
     
  6. snowflakes

    snowflakes Юзер Почетный форумчанин

    GSD
    там если я правильно понял по 30 секунд затем 30 секунд отдыха. ну как по Селуянову.
    но вернемся к вопросу: зачем делать новые методы в ущерб технике. а потом получаются инвалиды (тьфу-тьфу) благодаря таким вот...
     
  7. Клим

    Клим Мега стронгер мэн Почетный форумчанин

    GSD
    Я не в коем разе не хочу с тобой спорить,выскажу лишь свою точку зрения ,свою конечно громко сказанно ,но тем не менее,техника вешь относительная ,бывает нужно сделать через жопу ,а не по технике,чтобы почувствывать то ,что нужно.А так не принимай все близко к сердцу,война еще не всех убила как грица ,два покалеченных торчка и ебнутая баба ,это всего лишь 3 человека ,из 10 миллиардов.;)
     
  8. snowflakes

    snowflakes Юзер Почетный форумчанин

    GSD
    и не хотел спорить. ни разу :) просто поделился наблюдениями
     
  9. NordWest

    NordWest Мисс Стронг Команда форума

    GSD
    я тоже вегда мажусь всем и при берем ходила будто там минимум двойня!!и так 2 раза..но лучше все же маслом мазаться..а не кремом..увлажняет лучше..